Olá meninas,
Desculpem minha ausência, mas eu estava com pouco tempo e com preguiça também rs. Além de tristeza de ter perdido meu cartão do vigilantes.
Bom vamos começar falando da semana passada onde não emagreci o que eu queria :(
Abusei do eu "posso" comer de tudo, comi chocolate que meu marido trouxe pra mim (sacanagem isso né?), pizza, pipoca, churrasco enfim comi muito coisa não saudável, mesmo assim consegui emagrecer 600g :O é melhor emagrecer 600g do que engordar ou ficar tomando remédio que além de fazer você engordar tudo e mais um pouco depois que para de tomá-los.
Eu também não estou malhando muito o que contribui para retardar o emagrecimento e o ganho de propontos ativos. Mais no fim de semana fiz uma coisa muito legal. Fui pra casa do meu irmão na sexta-feira dia 2 de novembro feriadão onde as pessoas normais estariam comendo... comendo... comendo... eu estava dançando just dance 4 no xbox, além de me divertir e muito ganhei mais ou menos 41pp ativos :O isso mesmo 41pp ativos. Tudo isso pq eu fiquei nada mais nada menos que 4h e pouca dançando (contando que eu estava dançando na minha casa e depois na casa dele), meninas é incrível como dançar no xbox exercita e muito seu corpo, pois movimenta todas as partes do seu corpo, eu fiquei até com os flancos doendo no dia seguinte, flancos são aquelas gordurinhas das costas perto dos glúteos.
Bem essa semana ainda não me pesei, mas já estou com medo da balança porque tenho muitas festinhas para ir e fica difícil dividir os propontos extras para 3 festas em dias diferentes. Festa da cunhada e cunhado, festinha do marido, casamento da afilhada e festinha da minha sobrinha, festa de criança já viu né? Muito docinho, bala, bolo... Ufa pensei que nõ ia parar mais de falar de tantas festas hahaha...
Ahhh... e eu ainda comi no Mac Donald com meu filho, pois ele queria comemorar o novo sobrenome dele :X isso eu não posso contar como aconteceu desculpem, mais não envolve só a minha vida mais do meu marido e filho, então sem permissão deles não rola.
Ainda tem um agravante, não fui malhar essa semana nem me exercitei com nada. Se eu emagrecer 1g que seja já será um milagre.
Ontem foi um dia que eu quase surtei (quem me tem no facebook ou no instagram viram), eu só tinha 3pp para jantar e não tinha a mínima idéia de o que comer com poucos propontos. Mais ai veio a ideia olhando os armários.
1 tomate inteiro, 30 g de cenoura, 30g de arroz, 30g e feijão, 60g de palmito, 60g e atum enlatado light em água, alface e vinagre balsâmico. Jantei muito bem, estou satisfeita e só tem 3 propontos . Bom me virei bem :)
Amanhã vou me pesar pois mudei meu dia de pesagem devido ter perdido meu cartão do VP, conforme falei lá em cima.
Deus me ajude essa amanhã na pesagem.
Gostaria de agradecer as mensagens no meu inbox, vocês não sabem o quanto ajuda e motiva ler recadinho de vocês. Mais gostaria que fosse aqui no blog para que todos as leitoras pudessem compartilhar.
Bjs fiquem com Deus e até o próximo post, se eu não estiver com preguiça kkkk...

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